« La pression qui soulage en profondeur et sur tous les plans, et qui touche l'essentiel. »
Le Shiatsu (« pression des mains ») est un art du toucher thérapeutique japonais issu de la médecine orientale. Bien plus qu'un massage, c'est une approche holistique qui replace la personne au cœur du soin pour rééquilibrer son corps, son esprit, son énergie (Ki) et son système nerveux. Il est adapté à tous les âges.
Par des pressions (pouces, paumes, coudes), des étirements et des mobilisations articulaires, le thérapeute libère les blocages, détend les muscles et harmonise le flux vital. La séance se déroule dans un silence méditatif, favorisant une écoute intérieure profonde et une adaptation constante à vos besoins.
Le shiatsu ne traite pas uniquement les symptômes, mais stimule les ressources saines de l'individu. En renforçant l'autorégulation du corps et de l'esprit, il soutient les processus de guérison, réduit le stress et développe l'autonomie de guérison.
Entièrement vêtu et allongé sur un futon, le client bénéficie d'un toucher rassurant, clé d'une récupération physique et psychique durable.
Liste non exhaustive des indications pour lesquelles la thérapie de shiatsu est reconnue.
Rééquilibrage du Ki (énergie vitale) — Harmonisation des méridiens (canaux énergétiques).
Vous restez entièrement vêtu(e) de vêtements confortables et êtes allongé(e) sur un futon au sol.
La séance débute par un échange pour recueillir votre historique de santé et vos objectifs. Un bilan énergétique est établi via le dialogue, l'observation et le toucher (palpation des méridiens).
Sur la base de ce bilan, un plan thérapeutique personnalisé est mis en œuvre : pressions (pouces, paumes, coudes voire genoux), étirements et mobilisations articulaires, le tout adapté à vos limites et à votre confort du moment.
Adaptée à l'âge du client. La première séance peut être plus longue pour permettre l'ouverture du dossier et l'anamnèse complète.
Le rythme dépend de vos attentes et de votre état de santé, sujets que nous aborderons lors de notre première rencontre.
Cabinet à Nyon · Centre de psychothérapie et thérapie corporelle, rue St-Jean 8.
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